MUDIPAT.CO – ”Cara mendribbling bola yang benar adalah bola didorong dipantul-pantulkan ke bawah pakai jari tangan bukan telapak tangan. Jari tangan harus rileks tidak boleh tegang. Bola tidak boleh dipukul-pukul pakai telapak tangan, posisi badan agak condong ke depan tidak membungkuk, pandangan ke depan. Kaki dibuka selebar bahu.”
Instruksi itu disampaikan pemain klub basket Pacific Caesar, Ramdhan Yudha Yuwana dalam Choaching Clinic Basket di lapangan olahraga SD Muhammadiyah 4 Surabaya atau Mudipat pada Rabu siang (30/1/2019).
Pelatihan yang diikuti siswa-siswi kelas 3-5 peserta ekstrakurikuler bola basket itu, Pacific Caesar mendatangkan empat pemain yaitu Indra Muhammad, Ramdhan Yudha Yuwana, Muhammad Hardian Wicaksono, dan pemain asing dari Amerika Qa’rraan Aleem Calhoun.
Mereka memberikan materi tentang teknik dasar bermain bola basket yaitu dribbling dan passing.
”Passing ada tiga macam yaitu chess pass, bounce pass, dan head pass,” ujar Ramdhan. Chess pass, dia melanjutkan, mengoper bola setinggi dada, posisi badan dan ujung sepatu menghadap ke depan, bola dilempar ke temannya lurus ke depan setinggi dada. Posisi kedua tangan setelah melempar harus lurus ke depan, tidak boleh bengkok atau menyilang.
”Saat chess pass kedua tangan harus terbuka lebar membentuk huruf w agar bola tidak membentur muka,” kata Hardian menimpali
Selanjutnya adalah bounce pass, mengoper bola ke arah temannya dengan cara melempar memantulkan ke bawah,” ujar Ramdhan.
Setelah materi tentang teknik dasar bermain bola basket disampaikan, siswa-siswi kemudian mempraktikkannya. Siswa-siswi dibagi dua kelompok, putra dan putri.
”Setelah mendengarkan instruksi dari Kak Ramdhan tadi, sekarang kalian praktikkan bagaimana mendribbling dan passing yang benar, saya lihat kalau ada yang salah gerakannya kakak betulkan,” ujar Hardian.
Acara Choaching Clinic Basket diselenggarakan Indonesia Basket Ball League (IBL) bekerjasama dengan klub basket asal Surabaya, Pacific Caesar.
“Adik-adik, klub Pacific Caesar adalah klub asal Surabaya. Hari Jumat-Sabtu besok akan bertanding di kompetisi IBL di GOR Pacific Kenjeran,” ujar Ari, staf IBL.
“Waktu pertandingan jam 14.00 – 20.00, jadi adik-adik masih bisa menonton langsung di GOR, tiket gratis untuk kalian,” katanya. (Anang)
